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Skigymnastik

Wir sind eine gemischte Gruppe (Männer und Frauen, jüngere und ältere Teilnehmer), die Wert legt auf eine gute ausgewogene Gymnastik mit Konditionstraining. Unser Übungsleiter Daniel Meyer bietet ein abwechslungsreiches Programm, wodurch der gesamte Körper trainiert und die allgemeine Kondition verbessert wird. Und da bekanntlich mit Musik alles besser geht, hat er immer die passende Musik parat. In den Sommermonaten treffen wir uns im Jahnstadion zum Joggen oder Walken, je nach Leistungsvermögen. Abgerundet wird das Programm durch eine allgemeine Gymnastik. Wenn Sie Lust haben bei uns mitzumachen, so kommen Sie einfach vorbei. Sie sind herzlich willkommen!

Altersgruppe
Trainingsort
Trainingszeit
Ansprechpartner
Telefon-Nr.
nicht festgelegt
Schafhausäckerhalle

Im Sommer im Stadion

Fr, 19.30 - 20.30 Uhr

Fr, 19.00 - 20.00 Uhr

Hans-Günter Beggel 07153-22815
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